Zumba
ZUMBA Fitness wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto "Beto" Perez entwickelt, einem bekannten Fitnesstrainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars (z.B. Shakira) der Popmusik tätig ist. Das Workout basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO". Für ZUMBA muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben!
